2019年1月アーカイブ

先週末、親戚の結婚式がありました。

それに向けて少しやせたいな~と思い、糖質制限をして見事!?3キロほどやせました。
それはとてもよかったんですが、その結婚式でけっこう食べたり飲んだりしてしまい、あっという間に1キロ増えちゃいましたが(爆)、でもきっとこれはすぐに落ち着いてくれるだろうと期待しています・・・。
やせるのは大変ですが、太るのは本当に一瞬ですね(涙)。
自分はわりとすぐに太ってしまうタイプなので、これだけ時間をかけて体重を落としても、油断するとあっという間に元に戻ってしまいそうなので、せっかく落ちた体重を今度はキープできるように頑張りたいと思います。

もう1月も終わり、早くも2月ですね・・・。
まだしばらくはインフルエンザも流行ってるかな?

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